日常生活中，经常会看到有的青少年在人与人交往时，有的全身发抖，有的满脸通红，有的极不自然，这些表现就是青少年期易患的社交恐怖症。社交恐怖症的矫治有多种途径，只要患者下决心去治疗，是可以治愈的。
①满灌法。这种方法是让患者多次接触引起恐怖的刺激，使之逐渐适应，进而消除恐惧反应，达到交往的目的。如一女孩对男人恐惧，可多次让她接触陌生的男性，直至恐惧消失。
②系统脱敏疗法。这种疗法有一定的步骤：一是列出患者感到恐怖的刺激情境。二是由轻到重排列顺序。三是让患者依次体验列出的情境，直到没有恐怖反应后，进行下一步情境。四是能进行奖励、表扬，巩固行为。
③T小组练习。T小组是一种有效地改善人际交往的方法，在小组中，通过交往的逐步加深，患者可以学习许多交往的技巧，并提高自己的社交技能。
